近日四川成都，一位女孩在网络上分享了自己用空的塑料瓶子，在家里制作黄豆芽的视频，由于其发出来的黄豆芽，黄白相间，晶莹剔透，看着就有食欲，遂引起很多网友的关注和热

近日四川成都，一位女孩在网络上分享了自己用空的塑料瓶子，在家里制作黄豆芽的视频，由于其发出来的黄豆芽，黄白相间，晶莹剔透，看着就有食欲，遂引起很多网友的关注和热议。她说:家里的黄豆不要再打豆浆了，按照我的方法，自己在家轻松的五天内，发出好吃健康的黄豆芽，准备一碗黄豆，一边不太好的干瘪的全部挑出来扔掉，倒入清水清洗几遍，清洗掉灰尘和杂质。

这一步很重要，把带胚芽的全部挑出来，这才能保证黄豆的发芽率。准备一个比较大的塑料瓶子，拿一个改锥或者是螺丝刀在火上烧一会儿，按瓶底戳出几个小洞，再把泡好的黄豆装进瓶子里，都不要装的太多，装满1/4的量就可以，黄豆装完瓶以后，再把瓶子套装在一个不透光的塑料袋里，卷起来平着放，放在橱柜里即可。第二天早上拿出来可以看一下豆芽已经发出了一点点，把瓶子放在自来水龙头下面冲洗一下。

材料：绿豆、可口可乐塑料瓶（别的牌子的也行）、遮阳布（不透光即可）步骤：1、把绿豆泡24小时左右直到小芽钻出绿豆皮，准备发豆芽。2、把可口可乐瓶子底下钻几个眼儿，用小剪刀扩一下眼儿的大小，以绿豆刚好不钻出来为宜（为了每天浇的水都不积在瓶子里，保证绿豆芽的新鲜），把瓶口锥形的那部分剪掉，为了瓶内通风和浇水方便。3、把泡好的绿豆放入瓶内，约是瓶高的五分之一，给豆芽一个生长的空间。

5、开始第一次浇水，水从瓶底自然流出来即可。6、在上面包上一层布，也是一定不能透光，切记。7、每天尽量浇3次水，早、中、晚，上班族早、晚各一次也可以。看一下下面绿豆芽的照片图，好粗好长吧，一点不比超市那些化学东西催出来的豆芽差，仔细观察一下根，根好长，还有分支，这才是真正自然生长的绿豆芽呐。这种方法发的豆芽又粗又长的原因是：因为瓶子很窄，豆子又多，这样挤着豆芽，并且水分又不大流失，让豆芽长的更旺盛。

用料绿豆适量矿泉水瓶1个水适量不锈钢盆2个做法步骤1、绿豆用量为铺满瓶底为宜。把热水倒入绿豆中，将绿豆浸泡12小时。2、矿泉水瓶底部戳若干小洞，将泡好的绿豆倒入瓶子里，瓶子外面最好用两个不透光的盆，比如不锈钢盆扣严实，（也可以用黑色塑料袋或纸箱罩在外面，）不要让绿豆生长的过程中见阳光。经过对比，个人认为用能罩住瓶子的盆对扣是最好的，既密不透光，又方便操作。

把一个大饮料瓶洗干净用剪刀把上半截剪掉，瓶子的底部用剪刀砸几个眼，(为豆芽漏水用)随便抓一小把绿豆装进瓶里用清水冲洗一下，然后把瓶子坐在一个碗里放在一个较温暖的又不见光的地方基本上不到五天就做好了自制绿豆芽主料：绿豆(50克)配料：清水(适量)1，饮料瓶洗净剪掉上半截，底部砸几个小眼2，把绿豆装进冲一下，放在一个碗里3，用一个深色的塑料袋把瓶子罩住，放在暖气旁边4，每天给绿豆洒少许清水保持湿润坚持五天就可以吃绿豆牙了。